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Dr. Carlos Dorilêo
Médico do Exercício e do Esporte
CRM 125817 / TEOT 11835 / RQE 60153 & 65955
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Prevenção de Lesões Esportivas

Em Junho de 2005 ocorreu o Primeiro Congresso Mundial de Prevenção de Lesões Esportivas, no evento, realizado em Oslo, na Noruega, a nata da Medicina Esportiva Mundial esteve reunida para lançar diante de 600 congressistas de 55 países as diretrizes dos programas de Prevenção de lesões,
http://www.ostrc.no/en/Congress/Presentations---Oslo-2005/,
http://www.ostrc.no/en/.

Como quintoanista na Faculdade de Medicina na ocasião, tive o privilégio de participar do Congresso que representou o marco de mudança nas linhas de pesquisa dos centros de Medicina Esportiva ao redor do mundo, que passaram a ter um maior interesse científico nas pesquisas não só de tratamento, mas também de Prevenção de Lesões. Dentre os “Highlights” do Congresso, podemos enumerar:

  1. Lançamento do Programa 11+ - o grupo de Medicina Esportiva da FIFA, Coordenado pelo Médico Jiri Dvorak, que tive o prazer de conhecer no congresso, divulgou pela primeira vez o programa de prevenção de lesões, que por ser de fácil aplicação (demanda somente cones ou qualquer instrumento para demarcar o circuito do campo ou da quadra) pode ser utilizado tanto pelos times de Elite da UEFA como por qualquer time amador da Várzea. 23/06/05 – 17:30-18:30 hs – Mario Bizzini & Astrid Junge (Switzerland) – An injury prevention program in amateur football: The F-marc 11,
    http://www.fifa.com/development/medical/;
  2. Trabalhos da Clínica Santa Monica evidenciando os exercícios pliométricos como uma excelente estratégia de prevenção de lesões do Ligamento Cruzado Anterior (LCA). 23/06/05 – 15:00-15:55 hs – Holly Silvers & Tim Hewett: Practical knee injury prevention programs: The US experience (Santa Monica PEP program & Cincinnati Children’s DNA Training program),
    http://smsmf.org/smsf-programs/pep-program (PDF do programa de prevenção),
    http://www.smog-ortho.com (Clínica Santa Mônica – Centro de excelência FIFA);
  3. Palestrantes da Austrália e Inglaterra chamam a atenção para o aumento da incidência de Lesões na cabeça e pescoço - Concussão nos esportes de contato – 23/06/05 – 16:30-18:30 hs – Paul McCrory (Australia) – Who gets injured – the epidemiology and mechanisms of head and neck injury in sport / Andrew Mcintosh (Australia) – Do Helmets prevent head injury in sport? / Michael Turner (England): How to do it? The practicalities in establishing a head injury prevention program;
  4. Identificação de valgo dinâmico como fator de risco de lesão para Ligamento Cruzado Anterior – 25/06/05 – 09:35-09:55 hs – Astrid Junge (Fmarc FIFA - Switzerland) – Risk factors in Football;
  5. Prevenindo lesões musculares de Isquiotibiais (M. Posterior de coxa) – 24/06/05 – 14:20-14:30 hs – Lars Engebretsen (Norway) – Science of hamstring injury – Epidemiology and pathophysiology;
  6. Prevenção de Entorse de Tornozelo – Os professores Jan Ekstrand (Pesquisador responsável pela maior banco de dados de lesões de Futebol Profissional do Mundo, com 25 times da Série A da UEFA), Ronald Bahr (Chefe do Grupo de Trauma de OSLO) e Willem van Mechelen (pesquisador pioneiro em prevenção de lesões, criador de um dos melhores fluxogramas de intervenção prevenindo lesão) mostraram os fatores de risco, os efeitos do bracing e da esparadrapagem no tornozelo e a eficácia do treino de equilíbrio e propriocepção na prevenção de entorses de tornozelo – 23/06/05 – 13:00-16:00 hs – Prevention – how does balance training work? Evidence and practical aspects / How does bracing and tape work? Evidence and practical aspects;
  7. Prevenção de Pubalgia – 25/06/05 – 14:10-14:40 hs – Per Holmich – Preventing groin injuries – a critical apprais al of groin injury prevention / Prevenindo a Pubalgia – análise crítica da prevenção da Pubalgia.

“Desde esse Congresso, tenho como primeira abordagem em meus pacientes a identificação desses fatores de risco para lesões e, em conjunto com o educador físico e o fisioterapeuta, proponho estratégias de prevenção de lesões.”

Dr. Carlos Dorilêo

http://www.ostrc.no/en/

Medicina do Esporte
Instituto de Ortopedia USP

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